Hvor svært kan det være?

Hvor svært kan det være at tabe 3-4 kg? Meget svært efter min mening, jeg siger til mig selv dag efter dag, spis sundt, skær ned på kulhydrater og sukker. Spis ikke mere mad efter kl. 20.00 og slet ikke slik og chokolade. Dyrk mere motion, mindst 3 gange om ugen.

Men selvom jeg godt ved det er det der skal til, er det bare så pokkers svært.

Men fra på mandag SKAL jeg, jeg SKAL SKAL SKAL…..

Jeg startede godt her til aften med en sund aftensmad, men nu vil jeg ind og have en kop varm kakao…. ALTSÅ METTE……

sundt.jpg